يقدم الكتاب ملاحظات واقعية وافتراضية مثيرة حول تأثيرات الألوان في الحياة، مدعومة بإشارات مرجعية تاريخية ومدعومة أيضًا بأحدث البيانات العلمية. كما يستعرض بيرين الاستجابات البيولوجية والبصرية والعاطفية والجمالية والنفسية للألوان، مشيرًا إلى الاستخدامات الرمزية للألوان قديمًا وكذلك إلى تطبيقاتها في البيئة المعاصرة. وتهدف توصيَّاته حول الألوان المُستحَب استخدامها في المنازل والمكاتب والمستشفيات والمدارس إلى تخفيف مظاهر التوتر والقلق في حياتنا المعاصرة.